Hiperglucemia - cuidados personales
Descripción
El azúcar alta en la sangre también es llamada glucosa alta en sangre, o hiperglicemia.
El azúcar alta en la sangre casi siempre ocurre en personas que tienen diabetes. El azúcar alta en la sangre ocurre cuando:
- Su cuerpo produce muy poca insulina.
- Su cuerpo no responde a la señal que la insulina está enviando.
La insulina es una hormona que ayuda al cuerpo a mover la glucosa (azúcar) desde la sangre hacia el músculo o grasa, donde se almacena para usarla más tarde, cuando se necesite energía.
A veces el azúcar alta en la sangre se presenta debido al estrés causado por una cirugía, infección, traumatismo o medicamentos. Luego que el estrés termina, el azúcar en la sangre regresa a la normalidad.
Síntomas de hiperglucemia
Los síntomas del azúcar alta en la sangre pueden incluir:
- Estar muy sediento o tener la boca seca
- Tener visión borrosa
- Tener la piel seca
- Sentirse débil o cansado
- Necesidad de orinar mucho, o necesitar levantarse más seguido de lo usual en la noche para orinar
Usted puede tener otros síntomas más serios si su azúcar en la sangre se eleva mucho o se mantiene alta durante mucho tiempo. Con el tiempo, el azúcar alta en la sangre debilita su sistema inmune y hace que tenga más probabilidades de desarrollar infecciones.
Qué hacer cuando el azúcar en la sangre está alta
El azúcar alta en la sangre puede causarle daño. Si su azúcar en la sangre es alta, necesita saber cómo bajarla. Si usted tiene diabetes, aquí hay unas preguntas que debe hacerse cuando su azúcar en la sangre está alta:
- ¿Está comiendo correctamente?
- ¿Está comiendo demasiado?
- ¿Ha estado siguiendo su plan de comidas para la diabetes?
- ¿Consumió una comida o un refrigerio con muchos carbohidratos, almidón o azúcares simples?
¿Está tomando sus medicamentos para la diabetes correctamente?
- ¿Su proveedor de atención médica ha cambiado sus medicamentos?
- Si usted toma insulina, ¿ha estado tomando la dosis correcta? ¿Está la insulina vencida? o ¿Ha sido almacenada en un lugar caliente o frío?
- ¿Siente temor de tener hipoglucemia? ¿Eso le está causando que coma demasiado o que tome muy poca insulina u otro medicamento para la diabetes?
- ¿Se ha inyectado insulina en una cicatriz o zona que ha usado mucho? ¿Ha estado rotando sitios? ¿Se ha inyectado en un lugar abultado o con una zona adormecida de la piel?
¿Qué más ha cambiado?
- ¿Ha estado menos activo de lo normal?
- ¿Tiene fiebre, resfriado, gripe u otra enfermedad?
- ¿Ha estado deshidratado?
- ¿Ha tenido algo de estrés?
- ¿Ha estado revisando su azúcar en la sangre regularmente?
- ¿Ha subido de peso?
- ¿Ha empezado a tomar nuevos medicamentos como medicamentos para la presión arterial alta u otros problemas médicos?
- ¿Le han aplicado una inyección con medicamentos glucocorticoides en una articulación u otra zona del cuerpo?
Prevención de la hiperglucemia
Para prevenir el azúcar alta en la sangre, usted necesitará:
- Seguir su plan de comidas
- Mantenerse activo físicamente
- Tomar sus medicamentos para la diabetes como se le indicó
Usted y su proveedor:
- Fijarán un objetivo para sus niveles de azúcar en la sangre a diferentes horas del día. Esto le ayuda a controlar su azúcar en la sangre.
- Decidirán qué tan seguido necesita revisarse su azúcar en la sangre en casa.
Si su azúcar en la sangre es superior a su objetivo durante 3 días y usted no sabe por qué, revise su orina en busca de cetonas. Después comuníquese con su proveedor.
Referencias
American Diabetes Association Professional Practice Committee. 5. Facilitating Positive Health Behaviors and Well-being to Improve Health Outcomes: Standards of Care in Diabetes-2024 [published correction appears in Diabetes Care. 2024 Feb 05]. Diabetes Care. 2024;47(Suppl 1):S77-S110. PMID: 38078584 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38078584/.
American Diabetes Association Professional Practice Committee. 6. Glycemic Goals and Hypoglycemia: Standards of Care in Diabetes-2024. Diabetes Care. 2024;47(Suppl 1):S111-S125. PMID: 38078586 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38078586/.
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Actualizado : 2/28/2024
Versión en inglés revisada por : Sandeep K. Dhaliwal, MD, board-certified in Diabetes, Endocrinology, and Metabolism, Springfield, VA. Also reviewed by David C. Dugdale, MD, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.
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