Estudos recentes demonstraram a importância do número superior: sua pressão arterial sistólica. De fato, a pressão sistólica pode ser um melhor indicador do risco para doenças cardíacas e derrame do que a pressão inferior (diastólica), especialmente para pessoas com mais de 50 anos.

A Associação Americana de Cardiologia enfatiza a importância de reduzir sua pressão sistólica.

Quando apenas o número superior (pressão sistólica) está elevado, os médicos chamam isso de hipertensão sistólica isolada (HSI). A condição se torna cada vez mais comum à medida que o indivíduo envelhece. Uma pessoa tem HSI se a leitura superior for maior que 140, enquanto a leitura inferior é menor que 90.

Quanto maior for a diferença entre o número sistólico (superior) e o número diastólico (inferior), mais rígidas serão as artérias em seu corpo, e maior o risco de derrame e doença cardíaca.

Na maioria das pessoas com HSI, o problema é ignorado ou somente parcialmente tratado.

Quando for a um médico, certifique-se de perguntar sobre suas leituras de pressão arterial sistólica e diastólica. Se sua pressão arterial estiver alta demais, fale com seu médico sobre fazer mudanças no estilo de vida e se é necessário medicação.

O tratamento de pressão arterial elevada deve começar cedo para prevenir danos aos órgãos. Um número crescente de jovens têm HSI, e tanto os jovens como os idosos se beneficiam imensamente do tratamento precoce.

Diretrizes

Se tiver HSI, eis alguns pontos a considerar:

• O objetivo para a terapia é reduzir o número sistólico abaixo de 140.
• Alterações no estilo de vida e na dieta isoladamente são, na maioria das vezes, efetivos se a pressão arterial sistólica estiver abaixo de 160.
• Frequentemente, são necessárias 2 ou 3 medicações para tratar com êxito a HSI.
• Em indivíduos com diabetes ou doenças renais, o objetivo para a terapia é reduzir o número sistólico abaixo de 130. Diabetes e doença renal estão associadas com complicações maiores quando combinadas com hipertensão. Ter diabetes torna mais difícil tratar a HSI.
• Em pessoas com insuficiência renal ou insuficiência cardíaca, a pressão sanguínea deve ser mantida no nível mais baixo possível, sem sintomas como vertigens.
• A pressão sanguínea deve ser reduzida lentamente em pessoas mais velhas com pressão arterial sistólica elevada grave de longa data.
• Para algumas pessoas, os objetivos de pressão arterial podem levar mais tempo para serem alcançados. Isso pode ser mencionado como "hipertensão resistente".

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