Etapa 11: Monitore sua pressão arterial em casa

Retornar ao índice Etapa 1: O que é pressão sanguínea? Etapa 2: Leve a hipertensão a sério Etapa 3: O que causa a hipertensão? Etapa 4: Quem possui hipertensão Etapa 5: A hipertensão é "silenciosa" Etapa 6: Diagnóstico de hipertensão Etapa 7: Visitas ao consultório de acompanhamento Etapa 8: Visão geral do tratamento Step 9: Maintain Healthy Habits Etapa 10: Terapia com medicamentos Etapa 11: Monitore sua pressão arterial em casa Etapa 12: Você e seu médico são uma equipe Pontos chave Glossário

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Uma série de testes caseiros estão disponíveis para verificação de pressão arterial entre as visitas ao médico:

Medidores manuais e estetoscópios são bastante precisos, mas requerem prática de uso, e o medidor deve ser do tamanho certo (um tamanho não serve para todos).
Dispositivos que utilizam um visor digital, com medidor que pode ser eletronicamente inflado e desinflado, estão provando ser tão precisos quanto aqueles que necessitam de um estetoscópio.
Dispositivos que medem a pressão do dedo não são confiáveis e tendem a ser muito imprecisos.

Adote uma medida!

Obtenha um dispositivo seguro para uso em casa. Isto vai ajudá-lo a controlar a pressão e a reduzir o risco de ataque cardíaco e de outros problemas.

Um médico pode prover um paciente com uma unidade portátil que registra a pressão arterial durante a atividade de um dia inteiro. Este teste, conhecido como monitorização ambulatorial, é particularmente útil para quem sofre com grandes variações de pressão arterial e para quem o diagnóstico de hipertensão arterial é incerto (por exemplo, hipertensão do avental branco).

Variações da pressão arterial

Em geral, a pressão arterial de todos varia ao longo de um determinado dia:

A pressão arterial é geralmente mais elevada no local de trabalho.
Ela cai um pouco em casa.
Ela normalmente é reduzida para seu nível mais baixo durante o sono.
Ao acordar, a pressão na maioria das pessoas normalmente aumenta de repente. Em pessoas com hipertensão, este é o período de maior risco para ataques cardíacos e derrames.

Data da revisão: 6/8/2011
Revisão feita por: Steven Kang, MD, Division of Cardiac Pacing and Electrophysiology, East Bay Arrhythmia, Cardiovascular Consultants Medical Group, Oakland, CA. Review provided by VeriMed Healthcare Network. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M., Inc.

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