Voltar
para o
topo
Procurar A-Z
Versão para impressão
Favoritos
bookmarks-menu

Distúrbios do sono

Insônia; Narcolepsia; Hipersonia; Sonolência diurna; Ritmo do sono; Comportamentos anormais no sono; Descompensação horária

Os distúrbios do sono são todas as dificuldades relacionadas ao sono, incluindo a dificuldade de adormecer ou de permanecer adormecido, dormir em momentos inapropriados, tempo total de sono em excesso ou comportamentos anormais relacionados ao sono.

Causas

Mais de 100 distúrbios do sono e do despertar já foram identificados. Eles podem ser agrupados em quatro categorias principais:

  • Dificuldade de adormecer ou permanecer dormindo (insônia)
  • Problemas para permanecer acordado (sonolência excessiva durante o dia)
  • Problemas para conseguir manter uma rotina regular de sono (problema de ritmo de sono)
  • Comportamentos incomuns durante o sono (comportamentos que perturbam o sono)

DIFICULDADE PARA ADORMECER OU PERMANECER DORMINDO

A insônia inclui dificuldade para adormecer e de permanecer dormindo. Os episódios podem aparecer e desaparecer, durar até três semanas (curto prazo) ou ter longa duração (crônica).

DIFICULDADE PARA PERMANECER ACORDADO

Hipersonia é uma condição em que as pessoas têm sonolência diurna excessiva, o que significa que elas se sentem cansadas durante o dia. A hipersonia inclui situações em que a pessoa precisa dormir muito, ou pode ser causada por outras condições médicas, incluindo problemas no cérebro. Causas de hipersonia incluem:

Quando nenhuma causa para a sonolência pode ser encontrada, ela é chamada hipersomnia idiopática.

PROBLEMAS PARA CONSEGUIR MANTER UMA ROTINA REGULAR DE SONO

Problemas também podem ocorrer quando você não mantém uma rotina de sono e despertar consistente. Isso pode ocorrer durante viagens entre diferentes fusos horários e com pessoas que trabalham por turnos em escalas alternadas, principalmente quem trabalha à noite.

Distúrbios que envolvem um horário de sono irregular incluem:

  • Distúrbios da transição sono-vigília
  • Descompensação horária (jet lag)
  • Distúrbios causados por trabalho em turnos
  • Insônia paradoxal (a pessoa dorme um número de horas diferente do que ela imagina)
  • Atraso das fases do sono, como observado em adolescentes que dormem muito tarde e acordam ao meio-dia
  • Fase avançada do sono, como observado em idosos que dormem e acordam muito cedo

Sono irregular

Sono irregular

Os sintomas da síndrome do ciclo sono-vigília inclui períodos irregulares de sono e despertar, que interrompem o ciclo normal diário de dormir e despertar. Ela pode ser causada por disfunção cerebral ou porque o indivíduo não segue um cronograma de sono normal, levando, por fim, a um padrão de insônia e frequentes cochilos diurnos.

COMPORTAMENTOS QUE PERTURBAM O SONO

Comportamentos anormais durante o sono são chamados de parassonia e são muito comuns em crianças. Eles incluem:

Open References

Referências

Kryger MH, Rosenberg R, Martin L, Kirsch D. Hypersomnolence. In: Kryger MH, Rosenberg R, Martin L, Kirsch D, eds. Kryger's Sleep Medicine Review. 2nd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2015:section 4.

Sateia MJ. International classification of sleep disorders-third edition: highlights and modifications. Chest. 2014;146:1387-1394. PMID: 25367475 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25367475.

Wakefield TL, Lam DJ, Ishman SL. Sleep apnea and sleep disorders. In: Flint PW, Haughey BH, Lund VJ, et al, eds. Cummings Otolaryngology: Head & Neck Surgery. 6th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015:chap 18.

  • Sono irregular

    Sono irregular - Ilustração

    Os sintomas da síndrome do ciclo sono-vigília inclui períodos irregulares de sono e despertar, que interrompem o ciclo normal diário de dormir e despertar. Os sintomas do distúrbio do ritmo irregular do sono/vigília incluem períodos irregulares de sono e vigília que interrompem o ciclo diário normal de sono-vigília.

    Sono irregular

    Ilustração

  • Padrões do sono em jovens e idosos

    Padrões do sono em jovens e idosos - Ilustração

    Os padrões de sono mudam com a idade, os níveis de ansiedade e muitos outros fatores. Normalmente, pessoas mais jovens têm períodos mais concentrados de sono profundo em comparação a pessoas mais velhas.

    Padrões do sono em jovens e idosos

    Ilustração

  • Sono irregular

    Sono irregular - Ilustração

    Os sintomas da síndrome do ciclo sono-vigília inclui períodos irregulares de sono e despertar, que interrompem o ciclo normal diário de dormir e despertar. Os sintomas do distúrbio do ritmo irregular do sono/vigília incluem períodos irregulares de sono e vigília que interrompem o ciclo diário normal de sono-vigília.

    Sono irregular

    Ilustração

  • Padrões do sono em jovens e idosos

    Padrões do sono em jovens e idosos - Ilustração

    Os padrões de sono mudam com a idade, os níveis de ansiedade e muitos outros fatores. Normalmente, pessoas mais jovens têm períodos mais concentrados de sono profundo em comparação a pessoas mais velhas.

    Padrões do sono em jovens e idosos

    Ilustração

Testes para Distúrbios do sono

 
 

Data da revisão: 1/27/2016

Revisão feita por: Allen J. Blaivas, DO, Division of Pulmonary, Critical Care, and Sleep Medicine, VA New Jersey Health Care System, Clinical Assistant Professor, Rutger's New Jersey Medical School, East Orange, NJ. Review provided by VeriMed Healthcare Network. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Isla Ogilvie, PhD, and the A.D.A.M. Editorial team.

As informações aqui fornecidas não deverão ser usadas durante nenhuma emergência médica, nem para o diagnóstico ou tratamento de doenças. Um médico licenciado deverá ser consultado para o diagnóstico e tratamento de todas as doenças. Os links para outros sites são fornecidos apenas a título de informação e não constituem um endosso a eles. Nenhuma garantia de qualquer natureza, seja expressa ou implícita, é feita quanto à precisão, confiabilidade, conveniência ou correção de quaisquer traduções das informações fornecidas aqui para quaisquer outros idiomas, feitas por um serviço de terceiros. © 1997- A.D.A.M., unidade de negócios da Ebix, Inc. A reprodução ou distribuição das informações aqui contidas é terminantemente proibida.
© 1997- adam.com Todos os direitos reservados