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Sudorese

Definição

A sudorese é a liberação de suor pelas glândulas sudoríparas do corpo. O suor contém sal. Este processo é também chamado de transpiração.

A sudorese ajuda a manter a temperatura do corpo. O suor é geralmente encontrado embaixo dos braços, nos pés e nas palmas das mãos.

Nomes alternativos

Transpiração

Considerações

A quantidade de suor depende de quantas glândulas sudoríparas uma pessoa possui.

Uma pessoa nasce com cerca de dois a quatro milhões de glândulas sudoríparas. As glândulas começam a se tornar totalmente ativas durante a puberdade. As glândulas dos homens são geralmente mais ativas.

A sudorese é controlada pelo sistema nervoso autônomo, a parte do sistema nervoso que não está sob o nosso controle. A sudorese é a forma natural de regular a temperatura do corpo.

Situações em que você pode transpirar mais incluem:

• Clima quente
• Exercício físico
• Em resposta a situações que deixam você tenso, nervoso, constrangido ou com medo

A sudorese excessiva pode também ser um sintoma da menopausa.

Causas

Causas podem incluir:

• Álcool
• Cafeína
• Câncer
• Síndrome complexa de dor regional
• Situações emocionantes ou estressantes (ansiedade)
• Hiperidrose essencial
• Exercício físico
• Febre
• Infecções
• Baixo nível de açúcar no sangue (hipoglicemia)
• Medicamentos como o hormônio da tireoide, morfina, medicamentos para reduzir febre e medicamentos usados no tratamento de distúrbios mentais
• Menopausa
• Alimentos picantes (conhecida como sudorese gustativa)
• Clima quente
• Interrupção do consumo de álcool ou analgésicos narcóticos

Cuidados em casa

Após a sudorese excessiva, é recomendado:

• Beber muita água ou isotônicos para repor a perda de fluidos corporais
• Permanecer em ambiente com temperatura um pouco mais amena para evitar a ocorrência de mais sudorese
• Lavar o rosto e o corpo se o sal do suor tiver secado na pele

Quando contatar um profissional de saúde

Consulte um médico se a sudorese ocorrer junto com:

• Dor no peito
• Febre
• Batimento cardíaco rápido e forte
• Falta de ar
• Perda de peso

Estes sintomas podem indicar um problema como o hipertireoidismo ou uma infecção.

Procure um médico também se:

• Suar muito ou a sudorese durar por muito tempo ou não puder ser explicada
• A sudorese ocorre em conjunto ou ocorre depois de pressão ou dor no peito
• Você perder peso com o suor ou frequentemente apresentar sudorese durante o sono 

Referências

Chelimsky T, Robertson D, Chelimsky G. Disorders of the autonomic nervous system. In: Daroff RB, Fenichel GM, Jankovic J, Mazziotta JC, eds. Bradley's Neurology in Clinical Practice. 6th ed. Philadelphia, PA: Butterworth-Heinemann Elsevier; 2012:chap 77.

Cheshire WB. Autonomic disorders and their management. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman's Cecil Medicine. 25th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016:chap 418.

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